Cantidad de Vitamina B12 en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal hay 0 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal
Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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2.12 g
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2.12%
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La energía (calorías)
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589 kcal
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Energía (julios)
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2464 kJ
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Proteína
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27.04 g
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27.04%
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lípido total (grasa)
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51.24 g
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51.24%
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Ceniza
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3.29 g
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3.29%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.3 g
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16.3%
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Fibra, dietética total
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8.9 g
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8.9%
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Calcio, Ca
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54 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.65 mg
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El magnesio, Mg
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160 mg
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0.16%
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El fósforo, P
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319 mg
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0.32%
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Potasio, K
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612 mg
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0.61%
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Sodio, Na
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6 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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3.08 mg
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Cobre, Cu
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0.838 mg
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El manganeso, Mn
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1.721 mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.09 mg
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Nutrientes en Cacahuetes, valencia, aceite de asado, sin sal